Akademie Konec prokrastinace

Máte problém začít něco dělat a často věci odkládáte? Znáte ten pocit, když přesně víte, co chcete, ale přesto to neuděláte? Jste nerozhodní a nedokážete si vybrat, na co se ve své budoucnosti zaměřit? Věnujete velké procento času věcem, ve kterých nevidíte smysl? 

Když prokrastinujeme, nedokážeme se přemluvit k plnění úkolů, které bychom měli nebo chtěli dělat. Ve výsledku se tak nakonec zabýváme činnostmi, které slouží jen k vyplnění času. To poté může vyústit ve stres, pocit viny, frustraci a celkový pocit selhání.

Připravili jsme pro vás program intenzivního tréninku proti prokrastinaci. Skládá se z pěti po sobě následujících workshopů. Účastníci dostanou každý den nové teoretické znalosti a společně s ostatními vypracují praktické nástroje. Smyslem akademie je vytvořit aktivní týmovou podporu. 

KDY:

• 31.01.2017 Motivace a poznávání vlastního potenciálu
• 07.02.2017 Tvorba osobní vize
• 14.02.2017 Sebedisciplína, produktivita a efektivita práce
• 21.02.2017 Spokojenost a emoční vyrovnanost
• 28.02.2017 Objektivita a sebekoučování

Na Akademii se dozvíte:

• Z jakých důvodů lidé odkládají?
• Jak funguje lidská motivace a jak ji správně nastavit pro dlouhodobý posun?
• Jak najít své silné stránky a použít je k dělání smysluplných věcí?
• Jak funguje náš mozek z pohledu sebeovládání a vůle?
• Jak zvýšit efektivitu práce a překonat vrozené sklony k neefektivitě, závislostem a zlozvykům?
• Co je to rozhodovací paralýza a proč má na nás negativní vliv? Jak ji odstranit?
• Jaký způsob time-managementu nám v tom může pomoci?
• Jak lépe zvládat vlastní selhání a umět se orientovat na pozitiva?
• Jak si osvojit metody sebekoučinku a dlouhodobého seberozvoje?

Každý účastník dostane v ceně knihu Konec prokrastinace, pracovní materiály, občerstvení a po úspěšném absolvování akademie certifikát.

Chyť si svoje miesto.